Banyak anak muda yang sering bahkan selalu meremehkan apa itu penyakit, hal ini terjadi karena dimana mereka(para remaja) belum memahami mahalnya kesehatan itu. Apalagi ditambah pada masa fase remaja dimana para remaja selalu punya niat untuk membuat hal-hal baru atau punya rasa penasaran yang tinggi. Selain itu banyak juga faktor yang menyerang para remaja ini yaitu kurang memperhatikan asupan makanan pada tubuh,kurang banyak bergerak(apalagi hari libur haha), sampah/lingkungan kotor disekitar. Kebanyakan juga para remaja ini selalu berpikir bahwa mereka sudah sehat, maka dari itu ada beberapa penyakit umum yang akan menyerang remaja yang sudah dirangkum dalam ResepDokter yaitu :
1.Jantung Koroner
Suatu penyakit yang juga menyerang pada usia produktif, yaitu dimana adanya penyempitan pembuluh darah koroner yang disebabkan oleh kegemukan,genetik,rokok,hipertensi,stres,diabetes dan usia.
2.Stroke
Mungkin anda sedikit merasa aneh dengan penyakit ini, saya juga sebagai penulis sedikit merasa aneh dengan penyakit ini karena umumnya penyakit ini menyerang manusia pada usia 65 tahun ke atas.
Penyakit ini sangat mudah dicegah dengan cara pola hidup sehat, berhenti merokok sama sekali,rajin berolahraga,rutin memeriksa tekanan darah dan gula darah. “Faktor Resiko harus diterapi sejak dini dan dikendalikan” Kata Ketua Departemen Cleveland Clinic Stroke.
3.Diabetes
Penyakit yang dimana menyerang manusia pada usia diatas 40 tahun. Namun, setelah dirangkum oleh ResepDokter, kami pun menemukan penyakit ini yang dimana juga menyerang para remaja bahkan anak-anak. Beberapa para ahli mengatakan bahwa penyebabnya karena pola makan dan gaya hidup tidak sehat (kurang bergerak). Kebanyak penyakit ini menyerang mereka yang kegemukan terutama dibagian perut.
4.Kanker Payudara
Penyakit ini adalah penyakit yang umumnya menyerang wanita pada usia diatas 45 tahun, namun penyakit ini sekarang juga bisa menyerang remaja putri. Banyak wanita menurunkan resiko penyakit ini dengan olahraga rutin,selalu menjaga berat badan,mengurangi makanan berlemak, dan juga selalu mengikuti alur pola hidup sehat.
5.Maag/Radang Lambung
Adalah penyakit yang menyerang lambung karena terjadi peradangan pada lambung yang dapat menyebabkan sakit dan perih pada perut.
Maag ini pun dibagi menjadi 3 tahapan yaitu :
Dalam tahapan ini masih tergolong ringan, biasanya orang yang sedang berada di tahap ini jika dilakukan pemeriksaan lebih lanjut akan terlihat asam lambung terlebih dibagian dinding.
Dalam tahap ini mulai dirasakan sakit,nyeri dan mual yang mulai menyakitkan.
Maag Kronis ini adalah maag yang sudah mulai parah dibandingkan dengan maag yang biasa, akan sangat terasa sakit.
Kanker lambung ini terjadi akibat adanya mikroorganisme yang merugikan/parasit yaitu Helycobacter Pylori.
Ada juga tambahan yang biasa dialami oleh para remaja, tetapi saya disini tidak mengkategorikannya kedalam penyakit.
Dan berikut tambahannya.
Insomnia
Insomnia bukan suatu penyakit, tetapi merupakan suatu gejala yang memiliki berbagai penyebab, seperti kelainan emosional,kelainan fisik dan pemakaian obat-obatan.
Insomnia adalah gejala kelainan dalam tidur berupa kesulitan berulang untuk tidur atau mempertahankan tidur walaupun ada kesempatan untuk itu. Insomnia sering disebabkan oleh adanya suatu penyakit atau akibat adanya permasalahan psikologis.
Banyak penderita insomnia tergantung pada obat tidur dan penenang lainnya untuk bisa beristirahat. Semua obat memiliki potensi untuk menyebabkan ketergantungan psikologis berupa anggapan bahwa mereka tidak dapat tidur tanpa obat tersebut.
Penyebab Insomnia ini.
Sulit tidur sering terjadi, baik pada usia muda maupun usia lanjut; dan seringkali timbul bersamaan dengan gangguan emosional, seperti kecemasan dan kegelisahan
Hal ini sering terjadi sebagai akibat dari:
-Bekerja pada malam hari.
-Sering berubah-ubah jam kerja.
-Penggunaan alkohol yang berlebihan.
-Efek samping obat
-Kerusakan pada otak (karena stroke dan penyakit lainnya).
Gejala Insomnia
Penderita mengalami kesulitan untuk tertidur atau sering terjaga di malam hari dan sepanjang hari merasakan kelelahan.
Pengobatan
Pengobatan insomnia tergantung kepada penyebab dan beratnya insomnia.
Orang tua yang mengalami perubahan tidur karena bertambahnya usia, biasanya tidak memerlukan pengobatan, karena perubahan tersebut adalah normal.
Penderita insomnia hendaknya tetap tenang dan santai beberapa jam sebelum waktu tidur tiba dan menciptakan suasana yang nyaman di kamar tidur; cahaya yang redup dan tidak berisik.
Alternatif lain untuk mengatasi insomnia tanpa obat-obatan adalah dengan terapi hipnosis atau hipnoterapi atau biasa yang orang kenal dengan istilah hipnotis terapi.
Nah, semua penyakit diatas telah dirangkum oleh ResepDokter. Jadi himbauan dari kami untuk anda para remaja ataupun orang tua yang telah membaca artikel sederhana ini mohon untuk diperhatikan cara hidup mereka seperti pola hidup sehat,dll sesuai yang sudah diutarakan diatas tadi.Himbauan juga untuk para orang tua agar memberitahukan hal ini kepada anak-anak mereka.
Karena sehat itu mahal,mulailah pola hidup sehat dari sekarang.
Sekian dari ResepDokter, salam sehat semoga Bermanfaat!